Imaginez que vous tenez un tuyau d’arrosage dans les mains. L’eau se met à jaillir. Outre vous en mettre plein les pieds, il y a plusieurs possibilités. Vous êtes dans le jardin, et l’eau va arroser le gazon ou les plantes, et rentrer assez vite dans la terre faire son merveilleux travail de transformation. Ou […]
Les émotions, c’est comme le tuyau d’arrosage, ça surprend parfois. Lire la suite »
Créez de la distance. Faites-en moins. De tout ce que vous faites, faites-en moins. Moins de rendre service, moins d’aider, mois de servir, moins d’être disponible, moins de faire pour l’autre, pour les autres. Par exemple, faites mois souvent la vaisselle, moins souvent le repassage, moins souvent le ménage. Laissez s’amonceler les assiettes sales, les
Conseil pour les femmes qui veulent trouver leur – juste – place Lire la suite »
But du jeu : vivre ensemble dans le même cadre en ayant du plaisir de partager des moments agréables et conviviaux. Règles du jeu : Chaque joueur dit des propos sympathiques et positifs. Il s’adresse aux autres joueurs avec courtoisie et politesse. Il évite les gros mots, les insultes, les méchancetés. Il renonce à des jugements ou
JEU DE LA VIE EN COMMUN PENDANT LES VACANCES Lire la suite »
Les images qui nous envahissent le prouvent avec embarras, tous nos plastiques jonchent notre planète. Un peu comme si vous pouviez voir votre salon bourré de poubelles, de mégots, de choses sans formes, sales, puantes. Oui, on sent l’odeur à l’image, si vous regardez bien. Et aussi la nausée qui vous monte le long de
Achetez, c’est jeté ! Lire la suite »
Les magazines, la télévision, les livres… tout nous parle de méditation, de pleine conscience, de Zen, de Bouddhisme, de physique quantique… Le soir, avant manger, mon père faisait une prière. J’étais enfant et ne me souviens pas très clairement, mais je me rappelle qu’avant de commencer à manger, mon père nous demandait de nous recueillir.
Une prière avant manger Lire la suite »
Dans les formations auxquelles vous avez participé, le formateur vous a demandé en début de journée quelles étaient vos attentes. Alors chacun a réfléchi et a mentionné une attente. Bien assis en rond, ou derrière des tables, une quinzaine de personnes ont exprimé à une personne qui notait, ou pas, au tableau devant tout le
Des attentes à l’intention, un voyage bénéfique Lire la suite »
